Scegli la detersione

La menopausa non è l’età della pelle secca, se tu non vuoi che lo sia. A nostro parere la ruga in più non ha grande importanza, anzi ha valore, perché è espressione della tua esistenza. Ciò che ti può creare qualche problema è invece l’assottigliarsi di cute e mucose, il venir meno della loro capacità di difenderti. Hai mai pensato che la prima funzione della tua epidermide è quella di proteggerti dall’ambiente che ti circonda? Quanti batteri, virus, microrganismi, funghi l’hanno attaccata fino ad ora! Lei ce l’ha quasi sempre fatta e tu non ti sei mai accorta di nulla. Adesso però, con la menopausa, può diventare più fragile, più esposta, più facilmente attaccabile. Il film idrolipidico si assottiglia, la flora fisiologica che ha sempre combattuto per sconfiggere gli invasori è più scarsa, il pH cutaneo è un po’ più alto…tutto contribuisce a rendere la tua pelle maggiormente indifesa. Per far sì che possa svolgere il suo compito come prima, questa volta devi metterci il tuo impegno. Le integrazioni che ti abbiamo suggerito ti aiuteranno moltissimo dall’interno, ma puoi fare di più. Preoccupati pure delle rughe se vuoi, ma poni anche attenzione ai prodotti che usi, soprattutto per detergere pelle e mucose. Nella scelta fatti guidare dal pH del detergente, ottimale se tra 5 e 5,5. Il pH leggermente acido contrasta lo sviluppo dei patogeni; se sale e supera pH 6 ecco che cominciano i guai: i microrganismi amici, deputati a difenderci, iniziano a soffrire mentre i funghi, i batteri, i virus diventano sempre più forti e si sviluppano, intaccando le nostre già deboli difese. L’ideale è poter contrastare la loro crescita direttamente tramite l’impiego di principi funzionali che siano attivi sui patogeni ma innocui sulla flora fisiologica di cute e mucose. In questo modo, oltre a riequilibrare il pH e stimolare così le difese naturali cutanee, si può agire direttamente sulla causa o, ancora meglio, prevenirla. Da qualche tempo sono reperibili, in Farmacia e nelle migliori erboristerie, detergenti che sfruttano le incredibili proprietà di un estratto naturale che è in grado di contrastare efficacemente virus, batteri, miceti e parassiti ma che allo stesso tempo non altera la flora fisiologica del nostro manto cutaneo. Queste straordinarie caratteristiche, che sembrano dettate dalla natura apposta per noi, appartengono all’estratto di semi di pompelmo, conosciuto come GSE (Grapefruit Seed Extract). La sua presenza nei prodotti per la detergenza è garanzia di “intelligenza”: perché agire indiscriminatamente se posso invece salvare dall’estinzione i batteri amici difensori della mia cute? Ci sono molti prodotti che contengono il GSE: spaziano dalla detersione del corpo, del viso, delle mani fino ad arrivare a formulazioni specifiche per le parti intime. Soffri di vaginiti, di candida, di cistiti ricorrenti? La secchezza vaginale ti tormenta? L’estratto di semi di pompelmo, inserito nei prodotti adatti, con un pH adeguato, ti può essere di grande aiuto.
Per finire, vogliamo darti un ultimo consiglio per la scelta del detergente ottimale: stai attenta ai tensioattivi utilizzati. Se sono troppo aggressivi tolgono dalla cute preziose sostanze protettive, assottigliando ancor più il film idrolipidico. Quando, dopo la doccia, la pelle tira non è un buon segno, significa che in qualche modo la detersione ha alterato le condizioni fisiologiche dell’epidermide. Impara allora a leggere l’etichetta (anche se molto spesso è tutt’altro che semplice) ed evita di utilizzare prodotti a base di tensioattivi anionici (in particolar modo Sodium Laureth Sulphate e Sodium Lauryl Sulphate), anche se così facendo dovrai rinunciare al piacere della schiuma abbondante….un piccolo sacrificio…a fin di bene!